BAR SPORT il blog Turbolento
Manubrio: l’alleato per pedalare in salute
Si dà spesso per scontato che il manubrio montato di serie sulla nostra bicicletta sia quello giusto per noi. E, se la scelta della bici è stata ben ponderata, probabilmente lo sarà. Considerato, però, quanto la piega...
Pedalare per il benessere psico-fisico
Pedalare per il benessere psico-fisico, non mi stancherò mai di ripeterlo, è l'inizio di un cambiamento che riguarderà mente e corpo. Ho iniziato a pedalare per sentirmi bene, per scoprire cosa ci fosse dietro a tanta...
GRAZIE!
Grazie a tutti voi. Grazie a tutti voi che ci seguite con interesse e, non di rado, con apprezzamento e affetto. Nel 2020 (annus horribilis) il sito turbolento.net ha registrato quasi 70.000 utenti con 90.000 sessioni...
Frenare, in inverno, con la bici
Frenare, in bici, non è banale in generale, ma lo è ancor meno durante la 'brutta' stagione: è più facile trovare 'sporco' sulla strada, in caso di gelo si possono trovare veli di ghiaccio e, il mattino presto,...
Sella per la bici? A ognuno la sua
La sella è, da sempre, una questione complessa, soggettiva e condizionata da variabili in stretta sinergia tra loro come le caratteristiche strutturali (forma, imbottitura e materiali) e biomeccaniche (altezza,...
Fatti forza amico
Sarà un lungo e freddo inverno. Era una striscia di Charles M. Schulz. Un ricordo legato al diario di terza o quarta liceo. Si va dunque indietro di alcuni decenni... ai tempi in cui la bici (per me) era solo quella da...
Quest’anno…sta finendo
LA BEFANA TURBOLENTA 2021 Che anno il 2020…tra poche ore saremo nel 2021 e l’annus horribilis sarà concluso, superato, non certo dimenticato. La contrapposizione latina di annus horribilis è annus mirabilis e in tutta...
Piedi e pedali: gestire la tacchetta
Come abbiamo visto nel precedente articolo il connubio piede/pedale comprende elementi diversi la cui interazione influisce su dinamica, efficacia e comfort della pedalata. La gestione della tacchetta è determinante...
Il Tubolare o Palmer
Tubolare: pneumatico inventato nel 1889 da John Palmer e la sua caratteristica principale è quella di inglobare la camera d'aria in un 'corpo' molto resistente, con un battistrada simile a quello dei copertoncini e,...
Maestri di Bicicletta
Ernesto e Marco maestri di bicicletta Il Maestro e la bicicletta è un libro, il nuovo libro di Marco Pastonesi. Non parla di una certa Margherita e del diavolo in giro per Mosca, ma di un diabolico costruttore, tra...
Il mio remoto viaggio in bici. Anno 2020
Perché il "mio remoto viaggio in bici?". Ogni anno Oxford Languages elegge “la parola (inglese) dell'anno”. Nel 2019 era “emergenza climatica”, nel 2018 “tossico”... ma in questo unprecedented year, il 2020, ha scelto...
Piedi e pedali dettagli che fanno la differenza
L'argomento piedi e pedali è sempre di grande interesse, per tutti i ciclisti. Tre sono i punti di contatto del ciclista con la bicicletta, ma è attraverso il pedale che la potenza viene trasferita al mezzo ed è...
